Wochenendseminar Holotropes Atmen

Ich biete Wochenendseminare für Holotropes Atmen in 1070 Wien an. Das Holotrope Atmen ist eine tiefgreifende Methode zur ganzheitlichen Selbsterfahrung in geschützter Atmosphäre und mit professioneller Begleitung. Vertiefte und beschleunigte Atmung in Kombination mit psychoevokativer Musik und der inneren Erlaubnis, lassen das Denken in den Hintergrund treten und das Fühlen und die Intuition übernehmen. Die dadurch ermöglichten Erfahrungen können transformierende und heilsame innere Prozesse, sowie den Kontakt zum ureigenen Sein fördern. Zudem können biographische Wunden, transgenerationale und kollektive Belastungen bewusst gemacht und Stück für Stück geheilt werden, sowie Einblicke in die vielschichtigen Dimensionen des Seins ermöglicht werden. Prozessorientierte Körperarbeit, intuitives Malen und das Sharing in der Gruppe fördern die Integration des Erlebten. Seminarzeiten und Überblick: Freitag 17:00 – ca.20:30: Die Gruppe lernt sich kennen und ein sicherer Boden wird geschaffen, Einführung ins Holotrope Atmen; Samstag 09:00 – ca. 18:30: Durchführung von zwei Atemsitzungen, dazwischen Mittagspause Sonntag 09:00 – ca. 13:00: Nachbesprechung und Integration des Erlebten Seminartermine 2026 9.-11.10.2026 Holotropes Atmen 6.-8.11.2026 Holotropes Atmen für Frauen* Seminartermine 2027 13.-14.2.2027 Holotropes Atmen für Paare 12.-14.3.2027 Holotropes Atmen 23.-25.4.2027 Holotropes Atmen für Frauen* 23.-27.6.2027 Queering up Holotropic Breathwork 08.-10.10. 2027 Holotropes Atmen Seminarpreis nach Selbsteinschätzung 250/300/350/400 € mehr Infos unter www.holotropes-selbst.at Alles Liebe, Magdalena