Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich bin Breathwork Practitioner (1000h+), Achtsamkeitstrainerin, leidenschaftliche Abenteurerin, Retreat Köchin, und außerdem dein Go-To, wenn du den Wunsch hast, dich selbst besser kennen, spüren und annehmen zu lernen.
Ich bin kein Fan von good-vibes-only, weil das Leben eben nicht immer nur happy-peppi ist - auch wenn wir's uns oft noch so sehr wünschen. Ich träume von einer Welt, in der wir uns nicht fürs Menschsein schämen und stattdessen lernen, unseren Gefühlen, Gedanken, Bedürfnissen und Erfahrungen mit Neugierde und Mitgefühl zu begegnen, anstatt mit Selbstverurteilung und shitty Self-Talk.