Ruhepol im Kaffeesatz - Feldenkrais + Atem

Hallo, ich freu mich sehr dass du hergefunden hast. ✨ In meinen "Ruhepol"-Sessions musst du 🌼 nichts schaffen 🌸 nichts leisten 🌺 nichts erreichen Mit sanft angeleiteten Bewegungen (nach der Feldenkrais-Methode), Atemwahrnehmung und respektvollem Umgang mit den eigenen Grenzen und Bedürftnissen entspannt sich nicht nur dein Körper. Der Kopf kann auch zur Ruhe kommen. Quasi ein Kurzurlaub für das Nervensystem. 🏳️‍🌈 Jede:r darf teilnehmen. Besonders freue ich mich über Menschen mit ADHS/Neurodiverses Spektrum. Queere Menschen sind natürlich auch herzlichst willkommen. 📢 INFOS + ANMELDUNG unter un-fold.at/ruhepol Ich freu mich auf dich! Petra un/fold PS: Bitte nicht abschrecken lassen von der niedrigen Anmeldungszahl hier. Es gibt bereits Anmeldungen.