Raum & ADHS — Wie dein Zuhause dich unterstützen kann

**Wie aus einer Begegnung ein gemeinsamer Workshop wurde** Manchmal begegnet man einem Menschen und merkt schon nach wenigen Minuten: Wir stellen eigentlich dieselben Fragen. So ging es uns, als wir uns bei einem Netzwerktreffen kennengelernt haben. Monica begleitet Menschen dabei, ein Zuhause zu gestalten, das sie stärkt – mit Wohnpsychologie, Ordnung und Interior Design. Petra arbeitet mit der Feldenkrais-Methode und begleitet Erwachsene mit ADHS dabei, sich selbst besser wahrzunehmen und ihren Alltag leichter zu gestalten. Obwohl unsere Arbeitsfelder unterschiedlich sind, verbindet uns eine gemeinsame Haltung: Es geht nicht darum, Menschen in ein fertiges System zu bringen. Es geht darum, gemeinsam herauszufinden, was sie wirklich brauchen. Gerade bei ADHS erleben viele Menschen, dass gut gemeinte Tipps nur kurzfristig helfen. Nicht, weil sie zu wenig motiviert oder diszipliniert wären, sondern weil Standardlösungen oft nicht zu ihren Bedürfnissen passen. Deshalb haben wir den kostenlosen Online-Workshop „Raum & ADHS“ entwickelt. Wir sprechen darüber, — warum und wie dein Zuhause dein Nervensystem beeinflussen kann, — weshalb Ordnung mehr ist als Aufräumen, — warum schnelle Tipps oft nicht nachhaltig funktionieren, und wie Körper, Raum und individuelle Bedürfnisse zusammenhängen. Dabei geht es uns nicht um die perfekte Wohnung oder die eine richtige Methode. Wir möchten neue Perspektiven eröffnen und Impulse geben, damit du deinen eigenen Weg finden kannst. ANMELDUNG NOTWENDIG https://wohnwandel.at/adhs 📅 30. Juli 2026 🕖 19:00 Uhr 💻 Online & kostenlos Wir freuen uns, wenn du dabei bist – oder den Workshop mit jemandem teilst, für den das Thema gerade passend sein könnte.