Servitenviertel
sanftes Hatha-Yoga: Guten Morgen in der YOGAPRAXIS!
20
Mär
Mittwoch, 20. Mär. 2024
Von 08:00 bis 09:30 Uhr
Von 08:00 bis 09:30 Uhr
Erstellt von:
Yoga-FREIRAUM & FREIRAUM-Institut für Erwachsenenbildung
Yoga-FREIRAUM & FREIRAUM-Institut für Erwachsenenbildung
Den Tag mit sanftem Yoga beginnen ist wie ein Sonnenaufgang auf der Alm: wir begrüßen den Tag mit wunderschönen Asanas wie dem Krokodil oder "Cat and Cow" und atmen den neuen Tag und frische Luft mit der "Lieb-hab-Atmung" oder Anuloma-Viloma ein.
Gemeinsam macht Yoga einfach mehr Spaß und Du startest energievoll in den Tag!
Beginn ist pünktlich um 8:00 Uhr, Einlass ab 7:40 Uhr!
Yoga-Matten kannst Du Dir in der YOGAPRAXIS ausborgen.
Einen Vorgeschmack auf YOGA MIT ANDREAS bekommst Du hier:
https://youtu.be/p-sYcCurNA4?si=AeesXL2U6JqWZGzQ
In der YOGAPRAXIS findet übrigens auch der Praxis-Teil unserer Yoga-Ausbildung YTT200 im Hybrid-Format statt:
https://youtu.be/gGxmexYfT40
......und speziell für SCHWANGERE zur Geburtsvorbereitung mit Katharina, ebenfalls in der YOGAPRAXIS, im ZENTRUM BERGGASSE 33 und in der sbase in 1180 Wien!
https://www.schwangerschaftsyoga.wien/schwangerenyoga/
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