Starte mit Bewegung in den Tag & erwecke deine Lebensgeister. Jeder kann mitmachen, alles was du brauchst ist eine Sportmatte und dich selbst. Ich freue mich gemeinsam mit dir in den Tag zu starten! Übrigens: an alle angemeldeten wird die Stunde danach per Email versendet und kann 48 Stunden nachgeholt werden.