Mein Name ist Olivia Helmer-Wollinger. In meiner Praxis für Körperarbeit in 1090 Wien unterstütze ich dich, deinen Körper wahrzunehmen, Verspannungen zu lösen und den Atem zu vertiefen. Das kann zu mehr Verbundenheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit führen.
Hören wir gemeinsam hin, was dein Körper dir sagen möchte.
Vielleicht hast du schon viel an dir gearbeitet und trotzdem wirken alte Muster wie Anspannung, Rückzug oder emotionales Essen weiter. Im Körpergedächtnis können Erfahrungen gespeichert sein, die dein Nervensystem bis heute beeinflussen.
Traumasensible Körperarbeit kann dir helfen, über Körper, Atem und Sicherheit neue Erfahrungen zu machen und festgehaltene, oft unbewusste Muskelverspannungen nach und nach zu lösen.
In der Einzelbegleitung biete ich dir 2 Methoden an, die eine arbeitet mit Berührung (Rosen-Methode, benannt nach Marion Rosen) und die andere ohne Berührung (Emotionalkörper-Therapie)
Ich freue mich auf deinen Besuch auf meiner Webseite, dort kannst du mehr darüber erfahren.
