Playfight Garden

Du fühlst dich manchmal gestresst, unverbunden oder uninspiriert? Du fragst dich: „Wie kann ich … … spüren was ich will und dafür einstehen? … klare Grenzen setzen? … auch in Konflikten gut bei mir bleiben? … mich kraftvoll und zugleich geborgen fühlen? … Gedankenschleifen entkommen? … mit mehr Antrieb und Freude durchs Leben gehen?“ **Du hast Lust auf echte Begegnung mit dir und anderen?** Dann komm doch zum nächsten Playfight Workshop - Du bist herzlich willkommen! Was ist Playfight? • Achtsames miteinander Raufen • Spielerische, nicht sexuelle, vertrauensvolle Begegnung • Dich in deiner Kraft spüren • Im Körper lebendig fühlen • Echte Verbindung zu dir und anderen spüren • Muster erkennen und deinen Handlungsspielraum erweitern • Dein Körperbewusstsein schulen • Leichtigkeit, Freude und Energie tanken • Eine Praxis für Selbstermächtigung, die Spaß macht Bei einem Playfight Workshop erwarten dich: Gemeinsames Ankommen und Aufwärmen, Übungen und Spiele, Playfight-Variationen, Raum für ehrlichen Austausch, Snacks und liebe Menschen. All moods and bodies welcome. Ich freu mich auf bekannte und neue Gesichter und stehe für deine Fragen gerne zur Verfügung – bis ganz bald!