Der Herbst ist eine Zeit des Loslassens, der Wandlung und der Erneuerung, und wir nutzen diese Energie, um uns selbst zu stärken und in Einklang mit uns zu kommen. Mit den Elementen des Herbstes: Erde, wie in unseren Breitengraden bekannt und dem Metall-Element aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), praktizieren wir Atemtechniken und Bewegungen aus Qi Gong und Yoga, die perfekt zur Jahreszeit passen und unser Immunsystem stärken. Selbstverständlich gehören auch Blitzentspannungsmethoden dazu, um unser Nervensystem in Balance zu bringen, sowie Tiefenentspannungen, die uns zu innerer Harmonie führen. KEINE Vorkenntnisse nötig! Einstieg JEDERZEIT möglich! Wir üben in garantierten Kleingruppen. Mit Blockkarten kannst du deinen Herbstkurs ganz individuell besuchen: € 18,- Einzeleinheit € 68,- Blockkarte (4EH) € 128,- Blockkarte (8EH) € 178,- Blockkarte (12EH kompletter Kurs) € 10,- Schnupperstunde Mach den ersten Schritt zu einem entspannteren Herbst und melde dich jetzt an oder kontaktiere mich für weitere Informationen per PN oder WhatsApp 0676/7379654 Ich freue mich auf einen harmonisch entspannten Herbst mit dir!