Der Frühling ist da, und mit ihm beginnt eine Zeit der Erneuerung und des frischen Starts, nicht nur in der Natur, sondern auch für uns selbst. Ich lade euch herzlich zu meinem neuen Kurs „Frühlingserwachen: entspannen & aufblühen“ ein, eine perfekte Gelegenheit, um diese wundervolle Jahreszeit aktiv zu begrüßen und euch Zeit für persönliches Wachstum und Entspannung zu gönnen. WAS ICH FÜR EUCH VORBEREITET HABE: 🌸 ATEMTECHNIKEN AUS YOGA PRANAYAMA UND QI GONG, um deinen Körper mit neuer Energie zu versorgen und dein Geist zu klären. 🌸 BLITZENTSPANNUNGSMETHODEN, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und dein Nervensystem regulieren. 🌸 QI GONG UND YOGA ASANAS, speziell ausgewählt für die Jahreszeit, um deinen Körper zu stärken und deine Flexibilität zu verbessern. 🌸 TIEFENENTSPANNUNG, um deine innere Balance zu finden und zu erhalten. WER KANN TEILNEHMEN? Jeder ist willkommen! Ob du Yoga und Qi Gong zum ersten Mal ausprobieren möchtest oder schon Erfahrungen gesammelt hast, dieser Kurs ist für jeden geeignet, der den Frühling aktiv und entspannt begrüßen möchte. Lasst uns gemeinsam den Frühling willkommen heißen und in einem Kurs voller Energie, Entspannung und persönlichem Wachstum aufblühen. Die Plätze sind begrenzt, also meldet euch bald an! Für Anmeldungen und weitere Informationen könnt ihr mich gerne direkt kontaktieren oder einen Blick auf den Veranstaltungslink https://bit.ly/3TtDYXn werfen. Ich freue mich darauf, euch zu diesem besonderen Erlebnis zu begrüßen!