Guten-Morgen-Yoga -|||- Herbst-Trimester-Kurs

Den Tag mit sanftem Yoga beginnen ist wie ein Sonnenaufgang auf der Alm: wir begrüßen den Tag mit wunderschönen Asanas wie dem Krokodil oder "Cat and Cow" und atmen den neuen Tag und frische Luft mit der "Lieb-hab-Atmung" oder Anuloma-Viloma ein. Gemeinsam macht Yoga einfach mehr Spaß und Du startest energievoll in den Tag! SCHWERPUNKT IM HERBST: Stärkung vom Vagusnerv! Beginn ist pünktlich um 8:00 Uhr, Einlass ist ab 7:40 Uhr. Yoga-Matten stellen wir gerne zur Verfügung: FREIRAUM für dich! Einen Vorgeschmack auf YOGA MIT ANDREAS bekommst Du hier: https://youtu.be/p-sYcCurNA4?si=AeesXL2U6JqWZGzQ BUCHUNG: https://www.freiraum-institut.at/produkt/sanfter-guten-morgen-yoga-herbst-kurs-in-wien/ Teilnahme nur mit FIX-Platz-Buchung möglich! Der Kurs ist auf maximal 15 Teilnehmende limitiert. Einzeltermin buchen: https://www.freiraum-institut.at/produkt/eine-yoga-kurs-einheit/