Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit mit Wurzeln in der traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehre. "Shi" bedeutet Finger, "Atsu" Druck – eine achtsame Berührung, die mit Händen, Ellenbogen oder Füßen ausgeführt wird.
Shiatsu ist für mich mehr als nur eine Technik – es ist eine wertvolle Möglichkeit, in unserer hektischen Alltagswelt zur Ruhe zu kommen. Die achtsame Berührung und das Gefühl des wertschätzenden Berührtwerdens schaffen Raum für tiefe Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen. Dabei gehe ich individuell und ganzheitlich auf Ihre/Deine Bedürfnisse ein. Wissen aus meiner Tätigkeit als Pilatestrainerin und Yogalehrerin fliessen bei Bedarf gerne mit ein. Ganz besonders wichtig ist mir ausreichend Zeit für Ihre/Deine Behandlung: ein stimmiges Ankommen, die Behandlung an sich und ein entspanntes Ausklingen lassen.
