Chrissi Eschelmüller
Meine Vision ist es, dass Menschen ihr Potential leben - ohne dabei auszubrennen!
Wir leben in einer schnellebigen Zeit mit Dauererreichbarkeit und dem Gefühl, immer noch mehr machen und leisten zu müssen. Das kann es richtig schwierig machen, das Gefühl für eigene Ziele, eigene Wünsche und Bedürfnisse nicht zu verlieren.
Ich helfe dir dabei, deinen Alltag so zu gestalten, dass du deinen Zielen näher kommst und dabei auf deine Bedürfnisse Rücksicht nehmen kannst und darfst. Themen dafür sind zum Beispiel:
Zielarbeit
Wertearbeit
neue Gewohnheiten entwickeln
Motivation sehen
Umgang mit Stresssituationen (Prüfungen, Gespräch mit der Chefin/dem Chef,...)
Energiekurve
Abgrenzung
Work-Life-Balance
....
Du findest ganz viel Input dazu auf meinem Instagram Kanal @chrissieschelmueller.
Ich biete Workshops, Gruppentrainings und auch Einzelbegleitungen an.
Ich bin diplomierte Trainerin für Erwachsenenbildung sowie diplomierte Coach und psychosoziale Beraterin. Ich bin außerdem ausgbildete Somatic Release Practitioner.
Ich freue mich schon, dich kennenzulernen - hier kannst du dir dein kostenloses Erstgespräch buchen:
https://calendar.app.google/WDgkubsRBaQYSAcs9
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich habe schon in der Schule gerne Nachhilfe gegeben, habe dann 2017 meine erste kleine Workshop-Ausbildung gemacht und bin seither ständig in Weiterbildung:
Dipl. Psychosoziale Beratung (inkl. NLP-Master)
Somatic Release Practitioner
Dipl. Trainerin für Erwachsenenbildung
Dipl. Coach
Dipl. Mentaltrainerin
diverse Selbsterfahrungen
abgeschlossenes Studium in Wirtschaftspsychlogie
Es ist meine große Leidenschaft, andere Menschen beim Wachsen zu unterstützen und weshalb ich mich im Frühjahr 2022 mit dieser Leidenschaft selbstständig gemacht habe.
Zu meinem Thema bin ich gekommen, als ich 2019 mit Arbeitsunfähigkeit konfrontiert war, weil ich überfordert war und nicht mehr wusste, was ich eigentlich wollte. Ich habe damals viele gutgemeinte Ratschläge bekommen, war auch einige Zeit in Therapie - damit konnte ich zwar Feuerlöschen, wusste aber immer noch nicht, wie ein "neuer" Alltag aussehen könnte. Ich hatte komplett verlernt, auf mein Gefühl und meine Bedürfnisse zu hören.
Heute möchte ich genau diese beiden Dinge - meine Leidenschaft als Coach & Trainerin sowie meine persönliche Geschichte - verbinden, und anderen Menschen eine Stütze zu sein. BEVOR sie ausbrennen.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Eindeutig der Augarten!
Treffen & Termine
Neuigkeiten & Kommentare
