Am Tag der ACHTsamkeit gibt es die Gelegenheit, Nachbar*innen, Unterstützungs- und Mitmach-Möglichkeiten kennenzulernen, damit die Josefstadt noch achtsamer wird. Das Shambhala ist mit Yoga und Qigong dabei. Das genaue Programm seht ihr hier: 14.00 – 15.00 Uhr: Yoga als Übung für Achtsamkeit mit Walter Klocker 15.30 – 17.00 Uhr: Achtsamkeitsmeditation als Basis für ein achtsames Miteinander mit Walter Klocker 17.30 – 19.00 Uhr: Qigong und Achtsamkeit: Workshop mit Bewegung mit Johannes Benker Komm einfach vorbei, wir freuen uns auf dich! https://www.shambhala.at/veranstaltungen/angebote/qigong/vnr-16674/ Foto: © Marie Pircher/Walter Klocker https://achtsamer.at/