Gruppentraining für Erwachsene und Senioren
Erlebe, wie einfache Rotationsbewegungen dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern können! Verspannungen, innere Unruhe oder eingeschränkte Beweglichkeit entstehen oft durch unbewusste Muster im Körper. Durch sanfte, fließende Bewegungen lösen wir diese Blockaden, verbessern die Haltung und fördern Entspannung, Schlaf und Verdauung.
In angenehmer Atmosphäre leite ich dich durch einfache, wohltuende Übungen – ganz ohne Vorkenntnisse. Spüre, wie sich dein Körper lockert, deine innere Ruhe wächst und du dich wieder leichter und beweglicher fühlst.
Kosten: 21€ einzeln buchbare Stunde, 59€ 3er Block, 89€ 5er Block, 160€ 10er Block
Dauer: je 60 Minuten; Teilnehmer: mind. 5, max. 10
Termine: immer donnerstags
Uhrzeit: 12:15-13:15 Uhr
Bitte um Voranmeldung direkt über mich - https://www.dasek.at/kontakt/
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sport- oder Yogamatte und zwei kleine Pölster
Anmeldung: bitte direkt über mich - https://www.dasek.at/kontakt/
Liebe Simone,
hier ein weiterer Versuch meiner Anmeldung. Jetzt ist das Fenster grün hinterlegt. Kann nicht sagen, ob es das letzte Mal auch so war.
Falls am Donnerstag, der Kurs am 16. Oktober stattfindet würde ich gerne kommen. Wenn zu wenig TN sind, dann verstehe ich auch, dass du den Kurs absagst. Bitte um Verständigung.
Meine Tel. Nummer: 0676/4763602
Liebe Grüße
Ingrid Feuereis
Liebe Ingrid,
ich habe bis auf dieses Schreiben jetzt nichts bekommen. Ich habe jetzt auch bei der Beschreibung um direkten Kontakt mit mir dazu geschrieben.
Ich habe jetzt den Kurs wieder mit Beginn für den 06.11. ausgeschrieben. Wieder mit gleicher Uhrzeit und Dauer. Ich gebe dir dann sehr gerne bescheid und dann über deine Telefonnummer, damit nichts untergeht.
Liebe Grüße
Simone
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