Personal Training, Ernährungstraining
Take care of your body. It’s the only place you have to live.
Durch die Kombination aus Personal Training, Ernährungstraining und Mentaltraining trainieren wir effektiv, damit du dich wohl in deinem Körper und voller Energie fühlst.
Ich unterstütze dich bei einer gesunden und nachhaltigen Gewichtsreduktion. Wir setzen realistische Zwischenziele. Ich bin für dich da, falls du stolperst und natürlich genauso, um dich zu feiern. 🙃
Wir trainieren dabei ganz unkompliziert online von zu Hause oder in Wien, so dass das Training bestmöglich zu dir und deinem Lifestyle passt.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich habe Sport schon immer geliebt, bin jedoch nach meinem Studium im Büro meist viel zu lange gesessen. Als ich immer mehr spürte, dass es so nicht weitergehen kann, hab ich die Reißleine gezogen. Ich hab gemerkt, dass es mich in eine andere Richtung zieht.
Dieser Intuition bin ich gefolgt und habe berufsbegleitend meine diversen Ausbildungen zum Akad. Body Vitaltrainer, Lauftrainer, Personal Trainer, Ernährungstrainer und Mentaltrainer gemacht und meinen Büro Job gekündigt.
Eine spannende Reise, die ich nun seit 13 Jahren Selbständigkeit genießen darf. Ich liebe meine Berufung und vor allem das Strahlen meiner KundInnen nach unseren Einheiten.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Lainzer Tiergarten zum laufen, auftanken und entspannen.
Mel&Koffi für die Zimtschnecke nach dem Laufen 😋.
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