„If you don’t take time for your wellness, you will be forced to take time for your illness“ Dieses 6-wöchige "Physioga"Modul hilft dir dabei, deinen Körper besser kennenzulernen und mit Beschwerden umzugehen. Wir legen den Fokus in jeder Woche auf einen anderen Körperteil und kombinieren dazu Yogapositionen und kleine Selbsthilfetools. Die Yoga-Philosophie eignet sich hervorragend als therapeutische Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und das Wohlbefinden sowie die Gesundheit steigert. Gepaart mit Wissen aus Stephanie’s physiotherapeutischem Alltag bietet dir dieser Kurs das perfekte Umfeld um auch mit körperlichen Einschränkungen oder Beschwerden Yoga auszuprobieren. Wir werden uns mit Hilfsmittel wie Yogagurt, -block, Decken und Pölstern helfen und den Körper dabei unterstützen, sodass wir für jeden eine Möglichkeit finden, sich in den Yogapositionen wohlzufühlen. 20.9.-25.10. immer dienstags von 17.45Uhr - 19.00Uhr (6Wochen) Preis: € 140,- / *€ 120,- (* ermäßigte Preise gelten für Studenten, Alleinerzieher, Arbeitssuchende und Senioren) Schick deine Anmeldung direkt an Stephanie: stephanie.fruhwuerth@gmx.at