Es erwartet dich jede Woche ein anderes Thema, mal sind es Rückbeugen, mal ist es das Wurzelchakra und ein anderes Mal gibt es eine sanfte Vorbeugepraxis. Diese Yogaklasse findet hybrid statt. Als FFG-Mitarbeiter:in kannst du auch vor Ort teilnehmen, ansonsten gerne online . Diese Yogaklasse eignet sich für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, Grundkenntnisse sind aber von Vorteil. Matten sind vor Ort. Bitte melde dich online über meine Website an. Ich freu mich auf dich! Namasté, deine Moni