Ottakringer- & Manner-Fabriksviertel
4 wöchiger YogaGrundkurs
18
Nov
Donnerstag, 18. Nov. 2021
Von 18:00 bis 19:15 Uhr
Von 18:00 bis 19:15 Uhr
Yoga VerandaMariengasse 2/7A
1170 Wien
1170 Wien
Erstellt von:
Yoga Veranda
Yoga Veranda
Für alle Yoga Neulinge oder ehemals Übende, die wieder in eine regelmäßige Praxis einsteigen möchten, haben wir genau das Richtige im Angebot: unseren Grundkurs, der den optimalen Einstieg in ein gesundes Üben gewährleistet. Der Kurs widmet sich dem Erlernen der Grundtechniken des Yoga unter anderem anhand des sogenannten Sonnengrußes, der ersten, grundlegenden Abfolge von Positionen in der Ashtanga Vinyasa Serie. Gefolgt von erdenden Stehpositionen, Sitzpositionen, Umkehrpositionen und einer Endentspannung. Steife und kräftigungsbedürftige sind willkommen, denn auch der Umgang mit Hilfsmitteln wie Blöcke und Gurte ist Teil des Kurses!
Kosten: € 100,-
Finde alle weiteren Details zur Teilnahme unter: https://www.yogaveranda.at/kurse
Weitere Treffen von
Yoga Veranda