Yoga und Klang Workshop: Eine Reise zu dir Selbst

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Klänge. Damit dir das gut gelingt befreien wir den Körper mit Bewegung von möglicherweise vorhandenen Spannungen, um anschließend den Klängen zu lauschen. Die Kombination von Klängen aus Monochord, Klangschalen, Regenklangsäule, Trommel oder Gong führt dich in eine tiefe Entspannung und ermöglicht es dir dich wieder ganzheitlich auszurichten, abzuschalten und loszulassen. Klangreisen intensivieren die Körperwahrnehmung und unterstützen dich dabei besser in die Selbstwahrnehmung zu kommen und innere Prozesse bewusster zu erleben. Deine Kreativität wird gefördert und Lebensfreude wird angekurbelt. Im ersten Teil des Workshops erwartet Dich eine leichte Sommer-Yogastunde und nach einer kleinen Pause starten wir mit dem Klangbad. Lass dich tragen von den Klängen und begib dich auf eine Reise zu dir Selbst. Weitere Infos und Anmeldung via unsere Webseite: www.yogastube.at