Kundalini-Chakra Workshop 3-teilig (auch einzeln buchbar)

01.08.2025 - Teil 1 Das Untere Dreieck: Muladhara (Wurzelchakra), Swadhisthana (Sakralchakra), Manipura (Solarplexuschakra) Workshop Teil 1 Themen : - Arbeiten an Erdung & Stabilität: Hilft dir, dich sicher, präsent und mit der Erde verbunden zu fühlen. - Arbeiten an Kreativität & Flow: Ermutigt emotionale Befreiung, Flexibilität und kreative Ausdruckskraft. - Stärkung von Selbstvertrauen & Willenskraft: Fördert innere Stärke, Motivation und ein gesundes Selbstbewusstsein. 10.08.2025 - Teil 2 Anahata- Herzchakra als Brücke zwischen unteren und oberen Chakras Workshop Teil 2 Themen: - Selbstliebe & Selbstakzeptanz: Loslassen von innerer Kritik, Yoga als Akt der Selbstfürsorge erfahren - Mitgefühl für Andere: Die gemeinsame Menschlichkeit erkennen, Yoga-Haltungen und Praktiken, die den Brustraum öffnen und Spannungen lösen - Dankbarkeit und Freude kultivieren, u.V.m... 17.08.2025 - Teil 3 Das obere Dreieck: Vishuddha (Kehlchakra), Ajna (Drittes Auge), Sahasrara (Kronenchakra) Workshop Teil 3 Themen - Kommunikation und Selbstausdruck: Die eigenen Wahrheit sprechen fördert das Selbstbewusstsein - Intuition und Innere Weisheit entwickeln: Stärkt dein Vertrauen in Dich - Transzendenz und Einheitserfahrung als Teil der spirituellen Entwicklung Weitere Infos und Anmeldung via unserer Webseite: www.yogastube.at