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Ich setze kunsttherapeutische Methoden zur Verbesserung des Wohlbefindens bei psychischen Belastungen oder Lebenskrisen ein - mein Name ist Sabina Killian-Schmid und ich bin diplomierte Ganzheitliche Kunsttherapeutin. Die Kunsttherapie bietet dir eine wunderbare Möglichkeit an psychischen Belastungen zu arbeiten. Ohne Druck kannst du im kreativen Prozess loswerden, was du nicht mehr brauchen kannst oder dich bedrückt. Die Kunsttherapie hilft dir „Unaussprechliches“ durch unterschiedliche künstlerische Medien auszudrücken, sichtbar zu machen und bei Bedarf zu reflektieren. Eine Entlastung der Seele findet statt. Du erhältst Zugang zu tiefliegenden, inneren Ressourcen, die du wieder oder erstmals für dich nutzen kannst – und das alles darf mit Leichtigkeit und Freude geschehen. Ein Aspekt, den du vielleicht nicht so schnell mit Therapie in Verbindung bringst. Du brauchst für diese therapeutische Methode keinerlei Vorkenntnisse oder speziellen Talente, denn das Schöpferische, die Sehnsucht nach Gestaltung, ist in jedem Menschen von Geburt an angelegt. Du kannst das also in jedem Fall :) Ich setze die Kunsttherapie sowohl als Behandlungsmöglichkeit bei psychischen Belastungen, wie Burnout-Symptomatik, Depression, Angstsymptomen, Schlafstörungen oder auch als Unterstützung bei starken psychischen Belastungen, als Prophylaxe-Maßnahme und zur Resilienz-Stärkung ein. Ich betätige mich selbst gerne künstlerisch in meinem Atelier und biete gelegentlich auch Kreativ-Workshops an. *** Möchtest du eine Schnupperstunde vereinbaren? Schreib mir gerne eine E-Mail an office@sabina-killian-schmid.at. Ich freue mich auf dich!