Mama-Baby Feldenkrais - Einstieg jederzeit möglich!

In diesem Kurs lade ich euch ein über Bewegung eure Leichtigkeit und Mühelosigkeit (wieder) zu entdecken. Zusammen mit eurem Baby (bis ca. 1 Jahr) könnt ihr die eigene Beweglichkeit erforschen und gleichzeitig Aspekte der kindlichen Bewegungsentwicklung selbst erfahren. Babys sind von Anfang an ständig am Erforschen. Wie bringe ich meine Hand zu meinem Mund? Wie kann ich nach etwas greifen? Wie kann ich mich auf die Seite und weiter rollen? Dabei erforschen sie unzählige Möglichkeiten der Gewichtsverlagerung, der Kraftübertragung und der Atmung und haben dabei alle Zeit der Welt. In der Feldenkrais®-Methode entdecken wir diese neugierige und spielerische Art zu lernen wieder. Wir nutzen sanfte Bewegungen, um die eigenen Bewegungsmuster zu erkennen und spielerisch neue, angenehmere Möglichkeiten zu entdecken. Wir erforschen die Qualität von Bewegung, wobei immer die Freude und das eigene Wohlbefinden im Zentrum stehen. Die Folge ist mehr Beweglichkeit, mühelosere Aufrichtung und generell ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit in der Bewegung und damit verbunden, im Denken, Fühlen und im ganzen Sein. Einstieg und Schnuppern ist jederzeit möglich! Anmeldung (erforderlich): info@leichter-bewegen.at https://www.wirbel-wind.at/feldenkrais-baby/