Spring Detox!

🌸Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns. 🌸 Eine Zeit um kräftig umzugraben und den Boden zu bereiten für das Setzen neuer Samen. Eine Zeit die energetisch und physiologisch super geeignet ist, Körper und Geist zu entgiften und somit wieder aufs Wachsen und Erblühen auszurichten. Was brauche ich wirklich und wonach sehne ich mich? In welche Richtung will ich mich entwickeln? Wo steh ich mir vielleicht selbst im Weg und was möchte ich transformieren? Yoga kann mit seiner Sicht auf das Leben und die Welt, bei der Klärung wunderbar unterstützen. Die Praktiken des Yoga stärken Deine Reinigungs- und Heilungskräfte und bringen Dir Kraft und Energie, sodass Du voller Elan in den Frühling starten kannst. Was Dich erwartet: Wir werden in dem Workshop unser gesamtes System kräftig in Schwung bringen: In einem anregenden Flow mit Sonnengrüßen, feurigen Twists und Lymphsystem unterstützenden Umkehrhaltungen stärken wir das Immun und Verdauungssystem des Körpers. Mit ausleitenden Atemübungen und dem Tönen von Wurzelsilben helfen wir unserem Körper und Geist stagnierende Energien in Fluss zu bringen und mit Affirmationsarbeit im tief entspannendem Yoganidra lassen wir Überholtes los und laden Neues ein in unserem Leben Platz zu nehmen. ✨Am Ende des Workshops bekommst du einen leckeren Detox Smoothie. 😍 Hast Du Lust darauf dabei zu sein? Anmeldung: https://www.eversports.at/org/activity/8a35a305-661f-47c9-889e-1c50bbb7594f