Diese Einheit richtet sich an alle, die Interesse an Yoga haben, mit oder ohne Vorerfahrung. Auf die individuelle Betreuung jeder teilnehmenden Person achte ich besonders. Meine Einheiten haben oft ein bestimmtes Thema, z.B. Stärkung der Mitte, Mobilisation der Schulter oder Energetisierung eines bestimmten Chakras. Auch Atemübungen und Meditation werden regelmäßig in den Hatha-Einheiten praktiziert.