Auch du kannst "Nein" sagen - ohne schlechtes Gewissen! Du bist eine unglaublich hilfsbereite Person und immer für alle da? Vielleicht bist du auch eine HSP (highly sensitive person/ hochsensible Person)? Dir ist es wichtig, dass sich die anderen wohl fühlen und du hast stets ein offenes Ohr und eine helfende Hand. ...auch, wenn du eigentlich eine Auszeit brauchst. Trifft einer oder mehrere dieser Punkte auf dich zu? Du hast Angst, andere Menschen zu enttäuschen Du liegst manchmal wach und denkst dir: "Habe ich jetzt unserer Beziehung/Freundschaft geschadet?" Dein (fast) "Nein" schwingt dann doch wieder in ein "Okay, ja" um Dann bist du bei uns genau richtig! In diesem Workshop erwarten dich praktische Tipps, um mit dem schlechten Gewissen umzugehen, welches das "Nein" mit sich bringt. Das erwartet dich: Julia Hesse - Life Coach für Hochsensible wird mit Tools aus dem Coaching, persönlichen Erfahrungen als HSP und ganz viel Wissen dafür sorgen, dass du rundum versorgt bist. Mit Fingerspitzengefühl schafft sie eine harmonische Athmosphäre, in der du dich öffnen kannst. Jeanne Jirges - Confidence Coach, Schauspielerin und Amazon Bestseller Autorin wird Übungen präsentieren, mit denen professionelle Schauspieler in Rollen schlüpfen, die sie so im echten Leben nicht verkörpern würden - zum Beispiel jemand, der kein schlechtes Gewissen hat, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Das Ziel: Du gehst selbstbewusst aus diesem Workshop und hast keine Angst ein "Nein" auszusprechen oder eine Grenze zu ziehen. Im Anschluss hast du die Möglichkeit, dich mit Julia und Jeanne zu unterhalten und mit den anderen TeilnehmerInnen zu plaudern. Ein spezielles Goodie gibt es auch: Selbstgebackenen Kuchen und Kaffee _____________________________________ Ort: Leegasse 43/3, 1100 Wien Wann: Do., 23.05.24 von 18 bis 20 Uhr UK-Beitrag: 18€ vor Ort in bar Anmeldung an: jeannejirges@gmail.com Melde dich jetzt an und sei dabei!