San Yoga mit Sandra Zerbs

Personal Yoga, Yoga für Gruppen, Atemübungen, Meditation, Klangreisen mit Gongs und Klangschalen, therapeutische Yoga-Übungsprogramme, Einsteiger und Fortgeschrittene San Yoga steht für Freude an Bewegung, Entwicklung von Achtsamkeit und Bewusstsein für sich selbst und andere, Stärkung von Lebenskraft und innerem Frieden. Der Fokus richtet sich dabei auf Qualitäten wie Lebensfreude, Leichtigkeit, Stabilität und Wohlbefinden.