Fit mit Lena

Fit mit Lena

Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?

Ich bin Fitnesstrainerin mit zusätzlicher Ausbildung zur prä- und postpartaler Trainerin. Warum ich das mache? Weil ich es selbst erlebt habe. In meinen eigenen Schwangerschaften habe ich gemerkt, wie schwer es ist, wirklich fundierte Informationen zu bekommen. Wie viel Unsicherheit entsteht durch widersprüchliche Aussagen und fehlende Aufklärung. Und wie wichtig es ist, einen Ort zu haben, an dem man sich sicher fühlt. Genau so ein Ort ist vor fast 3 Jahren entstanden – im Maurer Rathauspark, mit meiner damals 10 Wochen alten Tochter im Schlepptau und ein paar wunderbaren Frauen, die mich bis heute begleiten. Heute ist daraus so viel mehr geworden: Ein Raum für Bewegung, Austausch und echte Verbindung unter Frauen