Sexualberatung
Sexualität ist Teil des Lebens aller Menschen – unabhängig davon ob oder wie oft wir Sex haben, mit wem, wie oder warum wir Sex haben, denn Sexualität ist weit mehr als Sex an sich. Trotzdem bleibt Sexualität nach wie vor oft unbesprochen oder bekommt in der Kommunikation nicht den Raum, den sie bräuchte. Gerade wenn es Unsicherheiten, Zweifel oder Probleme rund um Sexualität gibt, kann es sehr schwerfallen, sich einer anderen Person gegenüber zu öffnen.
Sexualberatung bietet dir genau diesen sicheren und vertraulichen Raum, in dem alles gesagt und besprochen werden darf – ohne, dass du dich rechtfertigen musst oder verurteilt wirst. Was und wie viel du teilst, liegt dabei immer bei dir.
Beziehungsberatung
Wo Menschen miteinander in Beziehung treten, geht es oft um richtig oder falsch, um gut oder schlecht. Ich frage stattdessen lieber:
Was passt zu euch?
Was entspricht euch?
Beziehung bedeutet für mich Wertschätzung, Wachstum, sich selbst und die andere Person (näher) kennenzulernen, zu kommunizieren, Bedürfnisse zu thematisieren, gut miteinander in Kontakt zu treten, Unterschiede und Gemeinsamkeiten auszubalancieren und dadurch die Beziehung zu leben, die sich authentisch anfühlt – unabhängig davon, wie andere Menschen ihre Beziehungen leben.
Egal, ob es sich um eine monogame oder nicht-monogame Beziehung handelt, ob es sich um eine romantische, freundschaftliche oder sexuelle Beziehung handelt (oder eine Kombination daraus) – ich begleite Menschen dabei, Antworten auf Fragen zu finden, ihre Beziehung neu zu denken, Klarheit zu schaffen, Entscheidungen zu treffen, Phasen der Entwicklung anzunehmen und sich gegenseitig zu verstehen.
Sexualpädagogische Workshops und Fortbildungen
Workshops stellen eine wertvolle Ergänzung zum Schulunterricht dar. Zeitgemäße Sexualpädagogik in Österreich orientiert sich am Grundsatzerlass Sexualpädagogik und an den Standards der Sexualaufklärung in Europa der WHO. Mein Angebot ist von der Geschäftsstelle zur Qualitätssicherung von schulexternen Angeboten aus dem Bereich Sexualpädagogik, die im Auftrag des Bundesministeriums für Bildung arbeitet, akkreditiert worden.
Sexualpädagogik wird nicht erst dann relevant, wenn Kinder explizit danach fragen, wo die Babys herkommen, sondern darf von Anfang an mitgedacht werden und hat viel mit der Förderung physischer, emotionaler und sozialer Kompetenzen zu tun.
In Fortbildungen und bei Elternabenden gebe ich daher gerne sexualpädagogisches Wissen weiter, empfehle Literatur und biete einen Raum des Austauschs zu bisherigen Erfahrungen.
mehr Selbstwirksamkeit, mehr Zufriedenheit, mehr Authentizität
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Ich habe vor Kurzem die Ausbildung zur psychosozialen Beraterin abgeschlossen und werde im Laufe ...
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