Grinberg Praktikerin Bettina Drozda

Menschen kommen zu mir, entweder mit Spannungszuständen/Schmerzen, als auch mit Gewohnheiten mit denen sie unzufrieden sind und nach Möglichkeiten der Veränderung suchen. In unserer Zusammenarbeit zeige ich Atem-, Entspannungs- und Konzentrationstechniken, damit kannst du lernen: * Deine Körper-Aufmerksamkeit zu erhöhen * Unnötige Anstrengung im Körper loszulassen * Im Kopf ruhiger und klarer zu werden * Tief zu entspannen. Du lernst störende Haltungs-, Spannungs- und Gedankenroutinen, die deinen Zustand auslösen: *) wahrzunehmen *) kontrollieren zu lernen *) und loszulassen. Das 1. Treffen dauert 60-80 Minuten und dient zur Abklärung deines Anliegens und zum Kennenlernen. Bei einem persönlichen Treffen wird klarer, was mit meiner Herangehensweise möglich ist für dich. Buche einen Termin für ein Kennenlernen meiner Arbeitsweise: https://www.drozda.at/home/kontakt/ Fortlaufende Stunden die wöchentlich oder 2-wöchentlich stattfinden, dauern ca. 60 Minuten. Hast du Fragen oder bist du dir noch unsicher ob mein Angebot für dich passt? Dann ruf mich gerne an oder schreib mir!