YOGABASE

"1 Gramm Praxis wirkt mehr als Tonnen von Theorie" (Sivananda)

Mit Yoga findest Du auf sanftem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden.
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Neuigkeiten von YOGABASE

vor 25 Tagen
YOGASTUNDEN online und offline
Bei uns findest Du unter der professionellen Begleitung unserer Lehrer Erholung und Entspannung in heimeliger Atmosphäre sowohl, wenn Du gerade mit Yoga beginnen willst, als auch, wenn Du bereits Vorkenntnisse besitzt. Schnuppern ab 12 € jederzeit möglich! Wir freuen uns auf euch :) Infos und Anmeldung unter www.yogabase.at
vor 3 Monate
Yoga mit Michaela - ab sofort auch wieder LIVE IM STUDIO!
Yoga für ALLE - immer *dienstags um 19.15 Uhr*; 75 Minuten Hatha Yoga Praxis für alle Könnensstufen // Yoga am Morgen - immer *freitags um 8 Uhr*; 90 Minuten sanft und energiegeladen in den Tag starten // Mama-Baby-Yoga - immer *freitags um 10 Uhr*; 75 Minuten Zeit für Dich und Dein Baby // Anmeldung unbedingt erforderlich, da begrenzte Plätze > info@yogamitmichaela.at oder 069910389441 // Details auf www.yogamitmichaela.at und www.yogabase.at
vor 5 Monate
Online Yogastunden
Meine lieben Yoginis und Yogis, es finden fast täglich live und online Yogastunden statt und ich freu mich, wenn ihr schnuppert (12€) Infos, Anmeldung und Details auf www.yogabase.at
vor 6 Monate
Ab dem 17.3. Online-Yoga mit Michaela
Ungewöhnliche Situationen erlauben uns noch kreativer zu werden und zeigen uns, wie wichtig es ist, flexibel und offen für Neues zu bleiben! Ich hätte niemals gedacht online mit euch zu yogern (wie meine Tochter Annika so lieb sagt) und mich während des Unterrichtens zu filmen. Nun ist es tatsächlich so, dass uns dieser furchtbare Virus den persönlichen Kontakt vorerst unmöglich macht. Dennoch sollt ihr auf eure Yoga-Einheiten keinesfalls verzichten müssen (Dranbleiben ist wichtig!!) und es wird virtuell weitergeübt. Gerade JETZT tut YOGA noch besser <3 Folgende Live-Stunden, die im realen Leben im Yogabase (http://www.yogabase.at/) stattfinden, biete ich euch zu den gewöhnlichen Konditionen (Details siehe http://www.yogabase.at/preise/) ab sofort und vorübergehend virtuell und live an: - Dienstag, 19.15-20.30 Uhr; Yoga für ALLE - Donnerstag, 10.45-12 Uhr; Mama & Baby Yoga - Freitag, 8-9.30 Uhr; Yoga am Morgen Sämtliche Blöcke behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit und können genutzt werden. Bitte um Anmeldung an welcher Einheit du teilnehmen möchtest (bis 1 Stunde vor Beginn) und ich sende dir alle Zugangsdetails zur gewünschten Stunde bis 15min vor dem Start. Nimm dir Zeit – besonders für die erste Online-Session. Du brauchst für die Teilnahme: - eine stabile Internetverbindung - einen Laptop/Computer ODER Smartphone/Tablet mit der kostenlosen App ZOOM (https://zoom.us/) – du entscheidest, ob du mit Ton und/oder Kamera dabei bist oder „alleine“ auf deiner Matte sein möchtest - deine Yogamatte (oder Ähnliches) und eine Decke Wenn du Fragen hast, ruf mich untertags am besten an (069910389441). Ich freue mich auf’s Verbinden der anderen Art!! Namasté, Michaela
vor 8 Monate
Yoga am Morgen mit Michaela; Fr 8-9.30 Uhr
Wir starten den Freitagmorgen mit einem sanften Mix aus Aktivierung und Entspannung ... komm jederzeit vorbei in diese offene Stunde, schenk dir frische Energie! Wenn du Fragen hast, schreib mir an info@yogamitmichaela.at oder ruf mich an (069910389441). Namasté und bis bald auf der Matte, Michaela
vor 8 Monate
*NEU* Yoga für ALLE mit Michaela; Di 19.15-20.30 Uhr
Yoga für ALLE ... wenn du im Anschluss an deinen Grundkurs weiter dran bleiben möchtest; du dich am Dienstagabend statt auf der Couch zu liegen lieber ruhig bewegst oder dir heute als fortgeschrittener Yogi nach einer etwas sanfteren Praxis ist - jede/r ist willkommen; es werden verschiedene Optionen einer Körperhaltung angeboten und der jeweiligen Könnensstufe angepasst. Bei Fragen, schreib mir gerne oder ruf einfach an - www.yogamitmichaela.at
vor 11 Monate
Yoga für Schwangere; Do 17-18.30 Uhr
Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer im Leben einer Frau. Deine Schwangerschaft und die Geburt bringen enorme körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Yoga hilft dir, körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in dieser Zeit zu entwickeln. Die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) entspannen dich und verringern Beschwerden und störende Emotionen. Es ist wichtig, dass du fit und entspannt bleibst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Keine Grundkenntnisse nötig! Einfach vorbeikommen und schnuppern.