Kindermeltaltraining Workshop

Leitung: Mag. Nadja Kruselburger (MentAct) Altersangabe: 8 – 12 Jahre In dieser Serie von Workshops zum Mentaltraining entdecken die Kinder auf spielerische Weise ihre persönlichen Stärken und lernen, an sich selbst zu glauben. Durch abwechslungsreiche Übungen entwickeln sie ein positives Bild von sich selbst, gewinnen an Selbstvertrauen und können gelassener mit schwierigen Situationen umgehen. Sie erfahren, wie sie Unsicherheiten abbauen, Ängste besser bewältigen und mehr innere Ruhe finden können. Der Workshop verbindet mentale Übungen mit kreativen Schauspielmethoden. Diese kindgerechten, fantasievollen Zugänge laden die Kinder dazu ein, ihre Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen und auszudrücken. So wird ihr Selbstbewusstsein ebenso gestärkt wie ihre Widerstandskraft – mit Freude, Leichtigkeit und viel Neugier! Termine: 7.9.2025 14:00 – 16:00: Schnupperkurs (siehe oben) 16.9.2025 15:30 – 17:30: Thema: Stärken & Ressourcen 14.10.2025 15:30 – 17:30: Thema: Entspannung 11.11.2025 15:30 – 17:30: Thema: Glaubenssätze 16.12.2025 15:30 – 17:30: Thema: Konzentration 20.1.2025 15:30 – 17:30: Thema: Selbstwert Dauer: jeweils 2 Stunden Kosten: EUR 20.-/Workshop, EUR 80.- bei Buchung aller Termine