Du möchtest - Auszeit vom Alltag? - mehr Energie und gleichzeitig Erholung? - deine Körperwahrnehmung erhöhen? - deine Schmerzen und andere Symptome los werden? - dich besser konzentrieren können? - fit und beweglich bleiben? - dabei Spaß haben und deine Leichtigkeit spüren? Dann mach mit beim innovativen Training, bestehend aus Bewegung zu toller Musik und Körperwahrnehmungsübungen. Geeignet für jedes Alter & jeden Fitnessgrad, das Training passt sich dir an! Am 12.01. und 19.01.2018 gibt es ein gratis Schnuppertreffen. Ab Februar beginnt der Kurs. Komm vorbei und probiere es aus! Details gibt es auf meiner Website: http://www.mikle-hager-adam.at/training.html