Feldenkrais – Bewegung ist Leben
Feldenkrais ist eine Methode, ökonomische Bewegung zu erlernen und zu verbessern. Mit spielerischer Leichtigkeit und kindlicher Neugier werden Bewegungsmuster erforscht, besser wahrgenommen und erweitert.
Im Mittelpunkt steht die Verbesserung Ihrer individuellen Beweglichkeit und Ihres körperliches Wohlbefindens.
Dabei bewege ich Sie behutsam und achtsam in unterschiedlichen Lagen mit meinen Händen. Manchmal leite ich Bewegungsabläufe verbal an.
Sie lernen, die Quantität und Qualität Ihrer Bewegungen zu gestalten und sich leichter zu bewegen.
Die motorischen Herausforderungen des Alltags werden in jedem Lebensalter und unabhängig von Erkrankungen besser bewältigt.
Physiotherapie
PhysiotherapeutInnen sind ExpertInnen für Bewegungsentwicklung und – kontrolle. Sie besitzen das Wissen zur Wiederherstellung von Bewegungs-
funktionen, die durch Unfall oder Erkrankung verlorengegangen sind.
