Hetzendorf

Yoga im Park

Mittwoch, 19. Juli 2017
Beginn: 18:00 Ende: 19:15
Karte
Öffentlicher Teil, Eingang Almannsdorfer Anger, 1120
Hetzendorfer Schloßpark
Wien
Erstellt von Tessa
Yoga Flows - Fließen und Genießen Wir beginnen mit sanften Mobilisierungsübungen, die als Vorbereitung für die anatomisch richtige Ausführung der Asanas sinnvoll sind. Mit Freude spüren wir, wie die Bewegungen achtsam im Rhythmus des Atems ineinander fließen. Wir kultivieren Kraft und Geschmeidigkeit aus der Körpermitte. Durch Atemübungen und meditative Phantasiereisen wird der Geist zentriert. Die abschließende Schlussentspannung soll es ermöglichen, die alltäglichen Herausforderungen mit Gelassenheit zu meistern. Yogagrundkenntnisse sind erforderlich. Info und Anmeldung: tessa@tele2.at Anmeldung bis Dienstag 12 h yoga-tanz.net

1 Teilnehmer

Kommentar von Tessa vor etwa 2 Jahre
Bitte meldet euch unter tessa@tele2.at oder 0650/80 42 095