Atem- und Bewegungsübungen beleben und beruhigen zugleich und das Loslassen von den vielen Alltagsdingen wird konkret erlernbar. Seelische und körperliche Anspannungen lassen sich über den Atem lösen und es entsteht Stille im Kopf und Leichtigkeit in Stimmung, Haltung und Bewegung. Atemübungen fördern Heilungsprozesse, speziell bei div. psychosomatischen Beschwerden, Schlafproblemen, depressiven Verstimmungen, Ängsten, Bluthochdruck,.... Kosten: 44€ (80€ für beide Kurse) Anmeldung bitte bis Do! cv@kraftquelleatem.at Bei Fragen, bitte einfach melden: 0650/730 1573