Tanzquartier Wien - BodyRolling - All Levels
Hi liebe Leute,
Bodyrolling Classes...all Levels!!
Tanzquartier Wien!
Museumsplatz 1
1070 Wien
ich vertrete Moravia Naranjo an folgenden Terminen –
15.10 - 22.10 - 10.12 - 17.12 von 9:30 - 10:45Uhr
Für alle, die es noch nicht kennen, hier die Informationen …
Body Rolling ist eine Trainingsmethode mit Bällen, bei der durch
gezielte Bewegungen und das eigene Körpergewicht Muskeln und Knochen
aktiviert, Verspannungen gelöst und die Körperhaltung verbessert werden.
Vorteile: Kräftigt und dehnt die Muskulatur, fördert die Durchblutung,
verbessert die Ausrichtung und stärkt die Rumpfstabilität.
Falls du nicht kommen kannst, überhaupt kein Problem!
Weitere Termine können jederzeit individuell in meinem Studio vereinbart werden.
Pilates Reformer & Bodyrolling erwarten dich!
Vielen Dank,
Alles Liebe
clarice
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