Yin Yoga & Sound

Yin Yoga & Sound – zur Ruhe kommen & loslassen Schenke dir am Dienstagabend eine bewusste Pause vom Alltag. Beim Yin Yoga werden die Positionen länger und ohne Leistungsdruck gehalten. So darf der Körper nach und nach loslassen, während auch der Geist zur Ruhe kommen kann. Sanfte Klänge und Schwingungen von Klang- und Kristallklangschalen begleiten ausgewählte Yin-Positionen und die abschließende Entspannung. Eine wohltuende Verbindung aus ruhiger Yogapraxis, bewusster Körperwahrnehmung und Klang. ✨ Yin Yoga & Sound 🕕 Dienstag, 18:00–19:00 Uhr 📍 The Female Space Waaggasse 12, 1040 Wien Keine Vorkenntnisse notwendig. Komm so, wie du bist, und nimm dir eine Stunde nur für dich. Einzelstunde: 23€ 5er Block: 110€ 10er Block: 210€ Probier es aus und nehme dir Zeit für dich. Ich freue mich auf diese Zeit. Anmeldungen bitte unter manuela@yoga-dance.at oder unter 069917037330. Manuela Sideras, B.Ed. Yogalehrerin Tanz- und Bewegungspädagogin www.yoga-dance.at