Erdberg
Morgen Meditation & Yoga Flow

22
Sep
Donnerstag, 22. Sep. 2022
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr

Erstellt von:
Nadja Antonides
Nadja Antonides
Diese Yogastunde ist Teil der
AKTION: SCHNUPPERWOCHE FÜR BEWEGUNG
Diese Schnupperwoche findet von 19.9.-23.9. im TheraWell (Landstraßer Hauptstraße 139, 1030 Wien) statt.
Jeden Tag gibt es 1-3 verschiedenen Stunden für Yoga, Pilates und Meditation im Angebot, um sowohl die physische, als auch die psychische Gesundheit zu fördern.
Alle Stunden sind anfängerfreundlich.
PREISE:
5€ pro Stunde
13€ unlimitiert für die Woche, du kannst so viele Stunden besuchen, wie du möchtest
STUNDENPLAN DER WOCHE:
Montag 19.9.
9:30 Morgen Yoga für Rücken & Nacken
19:00 Yinyasa Yoga (Kräftigen & Entspannen)
Dienstag 20.9.
11:00 Rückenfit
18:00 Yin Yoga zum Entspannen
19:30 Yoga Nidra zur Regeneration & Selbstheilung
Mittwoch 21.9.
16:30 Yoga Basics für den Rücken
Donnerstag 22.9.
9:30 Morgen Meditation & Yoga Flow
16:00 Pilates
18:00 Vinyasa Yoga zum Kräftigen & Entspannen
Freitag 23.9.
10:00 Morgen Yoga für Rücken & Nacken
19:00 Afterwork Yinyasa Yoga & Tee
Mehr Infos unter:
https://www.yogininni.at/gruppenyoga-im-thera-well

Weitere Treffen von
Nadja Antonides