Alignment Day - Vom Überlebensmodus zurück ins bewusste Erleben
Der Alignment Day ist ein Tag zum Innehalten, Wahrnehmen und bewussten Neuausrichten.
Mit Yoga, Atmung, Selbstwahrnehmung und der von mir entwickelten I-Loop gehen wir in vier Schritten durch das, was dich gerade beschäftigt: erkennen, loslassen, neu ausrichten und wieder in deine eigene (Lebens)Kraft kommen.
Damit du nicht einfach weitermachst, sondern wieder ganz klar spürst, was für dich stimmt – und in welche Richtung du wirklich gehen möchtest. Ein Tag zurück in die innere Kohärenz!