Die Veränderung die wir uns im Aussen wünschen, beginnt bei uns!
Maitri Sambodh Dhyaan Meditation : Die Maitri Sambodh Dhyaan ist eine sehr kraftvolle Meditation für die aktuelle Zeit und lässt dich ganz einfach mit deinem inneren Kraftzentrum verbinden, um innere Führung zu erhalten.
Sie bringt Klarheit und Ruhe in den Geist, reduziert den Stresspegel und führt zu besserem Schlaf, besserer Gesundheit und positiver Energie. Dieser Meditationsprozess fühlt sich an wie eine energetische Dusche.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ira Lauren, geboren in Salzburg, aufgewachen in Cairo, ist ausgebildete Opernsängerin, Yogalehrerin und Meditationslehrerin. Durch den Beruf als Opernsängerin, war ich immer wieder großen Stresssituationen ausgesetzt, welche ich mit Yoga und Meditation gut in den Griff bekam. Heute teile ich gerne meine Erfahrungen und gebe mein Wissen an Menschen weiter, die bereit sind sich dem größeren Ganzen zu öffnen, die bereit sind , sich zu verändern , bzw. sich aus alten , eingefahrenen Stuationen, Mustern, welche nicht mehr dienlich sind, hinausbegeben ,um zu wachsen und so die Fülle des Lebens zu erfahren.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Die Maitri Sambodh Dhyaan ist eine sehr kraftvolle Meditation für die aktuelle Zeit und lässt dich ganz einfach mit deinem inneren Kraftzentrum verbinden, um innere Führung zu erhalten.
Sie bringt Klarheit und Ruhe in den Geist, reduziert den Stresspegel und führt zu besserem Schlaf, besserer Gesundheit und positiver Energie. Dieser Meditationsprozess fühlt sich an wie eine energetische Dusche.
Yoga/Meditation vor 10 Monaten
Preparing for the Unknown
Das Fehlen von Antworten und Hinweisen von außen hat in uns Fragen, Zweifel und Ängste geweckt - Was geschieht in unserer Welt und wie kann ich mich auf das Unbekannte vorbereiten?
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Vorbereitung auf das Unbekannte
Lerne, wie du durch Ungewissheiten und fundamentale Veränderungen navigieren und fließen kannst.
