Laiya Yoga
Iyengar Yoga, Workshops & Frauenkreise in Atzgersdorf
Ich begleite Menschen mit Iyengar Yoga zu mehr Beweglichkeit, Rückengesundheit und innerer Ruhe. Mit präziser Körperarbeit, Achtsamkeit und bewusstem Üben entsteht eine nachhaltige Verbindung zu sich selbst.
Neben meinen wöchentlichen Yogakursen biete ich Yoga Vertiefung – eine Workshopreihe für Yogapraktizierende – sowie den Circle of Connection, achtsame Begegnungsräume für Frauen mit Austausch, Atemübungen oder gemeinsamen Brunches.
Mein Ziel ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Bewegung, persönliche Entwicklung und Gemeinschaft selbstverständlich zusammengehören.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ursprünglich Architektin, lebe und arbeite ich seit über 15 Jahren in Wien.
Yoga wurde für mich vom persönlichen Ausgleich zur Berufung. Was mich als Architektin bewegt hat – Räume zu schaffen, in denen Menschen sich wohlfühlen – verbinde ich heute mit meiner Leidenschaft für Yoga und Gemeinschaft. Mit Laiyas Bewegungsraum ist ein Ort entstanden, an dem Bewegung, Begegnung und echte Verbindungen zusammenfinden. Seit 2019 bin ich zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin und unterrichte regelmäßig in Wien sowie online.
Meine Angebote:
• Wöchentliche Iyengar-Yogakurse
• Yoga Vertiefung – Workshopreihe für Yogapraktizierende
• Circle of Connection – Frauenkreise & achtsame Begegnungen
• Privatstunden für Rückengesundheit
• Wien & Online
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Café Elou – wegen der schönen Atmosphäre, richtig gutem Kaffee, gesundem veganem Essen und den offenen, lebendigen Menschen.
Ein Ort zum Ankommen und Auftanken.
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