Michaela Bauer

Es macht mir Freude mit Menschen zu arbeiten und sie bei ihrem Lebensweg und der Entfaltung ihres Potenzial zu begleiten. Der ganzheitliche Ansatz Körper-Psyche-Geist ist mir dabei sehr wichtig, da sich die Bereiche gegenseitig beeinflussen und ergänzen. Bei allen Methoden arbeite ich prozessorientiert und phänomenologisch. Das heißt, das was sich zeigt, dem wird Raum gegeben, soweit der Körper / die Psyche es zulässt und es werden keine Grenzen überschritten. Ich verfolge hierbei den Ansatz, dass psychische/seelische/körperliche Entwicklungen am besten im entspannten Modus und im Tempo des Klienten erfolgen. Der Inhalt der Sitzungen wird streng vertraulich behandelt und an keine Dritten weitergegeben. Das Setting in meiner Praxis ersetzt im Fall von Erkrankung keine ärztliche oder psychotherapeutische Therapie, es wird ergänzend und begleitend angewandt. __________________________________________________________________________ Beratung / Coaching / Mentaltraining Ich setze hierbei verstärkt auf Methoden des Spürens mittels kreativer Methoden (mit Utensilien, Aufstellungsbrett mit Figuren, Bodenanker), Körperspüren, Meditationen. Folgende Bereiche: * Persönlichkeitsentwicklung und Entfaltung des eigenen Potenzials * Beziehungsthematiken: Nähe/Distanz, Grenzwahrnehmung und -setzung, gelingend Kommunikation, Streitkompetenz, Intimität, Sexualität, Fremdbild vs. Selbstbild * Gewalt: Grenzthematik. Raus aus der Opferrolle, Verantwortungsübernahme für ein Selbstbestimmtes Leben * Erziehungsthemen: Autonomie vs. Geborgenheit, wie viel Raum darf ich mir als Mutter nehmen, was kann ich meinem Kind zumuten, wie fördere ich mein Kind bestmöglich * Burn-Out Vorbeugung: Work-Live-Balance, für Eltern: Work-Live-Parenting-Balance, Verbesserung der eigenen Grenzwahrnehmung und Grenzsetzung * Arbeitsbezogene Themen: Berufsfindung, berufliche Entfaltung Kosten: 80€/60min Craniosacrale Biodynamik: Ist eine sanfte Körperbehandlung, die auf rhythmischen wellenartigen Bewegungen des Liquor Cerebrospinalis beruht. Der Körper kann dadurch tiefsitzende Spannungen und Blockaden loslassen, in Kontakt zu seinen inneren Ressourcen / Heilungskräfte treten und Kraft schöpfen. Behandelt wird vor allem am Kopf (Cranium), Rumpf und Kreuzbein (Sacrum) und Füßen. Dabei wird man sanft und einfühlsam an diesen Stellen berührt. Es ist keine Massage, die Behandlung findet auf einer Massageliege statt, bequeme Kleidung wird empfohlen. Anwendungen können hilfreich sein bei... * Beschwerden in Gelenken und Wirbelsäule * akuten und chronischen Muskelverspannungen * Depressionen * Schlafstörungen * großem Stress und innerer Anspannung * Verarbeitung von körperlichen und emotionalen Schocks/Traumatas * psychosomatischen Störungen * Kopfschmerzen, Schwindel, Ohrensausen * nach Unfällen, Knochenbrüchen, Operationen * Kiefergelenksproblemen * Verdauungsbeschwerden * gesunde Personen: zur Entspannung und Förderung der Selbstwahrnehmung * für die Stärkung des Immunsystems und der psychischen Widerstandskraft - Verbesserung des Vagustonus. * seelischen Prozessen der Veränderung oder Entscheidung * Schwangerschaft (jedoch erst ab der 13 SSW) - um Verspannungen im Becken zu lösen und so dem Baby den Weg ins Leben zu erleichtern und zur Förderung der Begegnung mit dem Ungeborenen * nach der Geburt - um die Belastungen der Geburt leichter verarbeiten zu können, um eventuelle Traumen körperlich zu integrieren und als Unterstützung des Prozesses des gegenseitigen Kennenlernens. Kosten: 80€/60min