Das Training kräftigt sanft und sicher ihren ganzen Körper nach der Geburt und entspannt ihren Geist. Mit gezielten Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken, Schultern usw. bringt es schnellen Erfolg und macht Spaß. Ab wann kann begonnen werden: Bei Spontangeburt ohne Komplikationen: ab 6-8 Wochen nach der Geburt Bei Kaiserschnitt: ab ca. 12 Wochen nach der Geburt oder nach Rücksprache mit ihrer Gynäkologe/in. Mitzubringen sind: bequeme Trainingsbekleidung, Handtuch und ev. Tragetuch/ Trage. Trainingsmatten und –zubehör sind vor Ort. Wo: Little Suns Donaufelder Str. 103/2/2 1210 Wien Wann: Freitags 10.00 – 10.50 Kurs 1: am 19.06./ 26.06./ 10.07./ 17.07. und 24.07.2020 Paketpreis € 85.- (5x 50 Minuten) individuelles Kleingruppentraining mit persönlicher Betreuung. Anmeldung unbedingt erforderlich unter claudia.loeb@chello.at Kursleitung: Claudia Löb Cantienica®-Trainerin, Wien 0676/7371168 www.claudialöb.com