Wilhelminenberg

Kundalini Yoga Herbstkurs in Ottakring

4
Sep
Mi, 04. September 2019
Von 07:00 bis 08:15
Gegen├╝ber Gr├╝nspanGallitzinstra├če
Wien
Erstellt von:
Elimi
Kundalini Yoga Herbstkurs in Ottakring ­čî┐Wir machen weiter mit morgendlichem Kundalini Yoga - im September & Oktober­čî┐ Die wundervolle Atmosph├Ąre und feine Akustik im stimmungsvollen Bockkeller nutzen wir, um hier Kundalini Yoga und Meditation zu praktizieren - inklusive Kriya (├ťbungsreihe), Pranayama (Atemtechnik), Mantra (Klang), Mudra (Handpositionen) und Tiefenentspannung. Der Tag hat anschlie├čend eine andere Qualit├Ąt... * Wann: mittwochs 7.00-8.15 Uhr (4.9.-23.10.) * Wo: Bockkeller Gallitzinstra├če 1, 1160 * Was: Kundalini Yoga und Meditation * Kosten: 128ÔéČ f├╝r gesamten Kurs (8x) * Mitzubringen: Matte, Yogakissen und Decke (falls vorhanden, einige Matten gibt es auch vor Ort), Trinkflasche * Vorkenntnisse: keine n├Âtig * Anmeldung: bitte bis 26. August an lis.mitterrutzner@gmail.com ├ťber mich: Mein Name ist Lis Mitterrutzner, ich arbeite selbstst├Ąndig als zertifizierte Kundalini Yoga- und Meditationslehrerin und Restorative Yogalehrerin in Yogastudios in der Stadt und lebe in Dornbach. Mein Zugang zu Kundalini Yoga: Kundalini Yoga ist f├╝r mich der direkteste Weg zu mir selbst. Ist mir Atem und Schwingung, Klang und Tanz, Bewegung und Stimme, Rhythmus und Ruhen, Stille und Dynamik. Ist mir K├Ârper, Herz, Geist und Seele. Die effektivste Art in meine Energie zu kommen und den Herausforderungen des Lebens gewachsen zu sein. In diesem Sinne: auf bald im Bockkeller ­čĺź Sat Nam Lis­čÖĆ Foto credits: Gregor Lechner

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