Einführung in das Übungssystem des Authentischen Yang Stils:
- Taoistische Übungen im Stehen (Qigong)
- Chi Kung (meditatives Stehen)
- Bewegungen aus der Tai Chi Form (108 Bewegungen)
- Interessantes Historisches
- Tai Chi zwischen Selbstverteidigungskunst und Meditation
- Zusammenhänge Körperhaltung - Atmung - Energie
Beitrag: € 10,-
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung unter:
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Happy Chi im Herbst ;-)