Die sattvische Küche ist die Küche der Yogin:is. Leicht verdaulich, saisonal, bio und so wenig Leid verursachend wie möglich. Sie orientiert sich an der ayurvesichen Küche, geht aber in punkto Bekömmlichkeit noch ein wenige weit. . Das erwartet dich: + gemeinsames kochen eines 3 Gang Menüs (inkl. selbstgemachten Fladenbrotes) + Basiswissen zu der ayurvedischen & sattva vegan Küche + wie du Gemüse auch in einem Dessert verstecken kannst + du lernst, dass gesund essen eine Geschmacksexplosion ist und, dass Salat & Rohkost nicht für alle gesund ist +Tipps zu Einkauf, Vorbereitung & Lagerung . Energieausgleich: 120 Euro inkl. Rezepte, Essen & Getränke . Kleine Gruppe von max. 4 Personen . Nächster Termine: Samstag, 01.04.2023, 10:00 - 14:00 Uhr