Dass sich Yoga bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen und Rückenproblemen, sowie auf mentaler Ebene bei Stress und Depressionen bewährt hat, ist wissenschaftlich belegt. Gezielte Yogaübungen können auch unseren Hormonhaushalt positiv beeinflussen. Hormonyoga kann dir helfen wenn du unter einem der folgenden Symptome leidest: Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Nervosität, Gereiztheit, Schweißausbrüche, Hitzewallungen, Wassereinlagerungen, Migräne, Kopfschmerzen, PMS, trockene Schleimhäute, Hautalterung, Gewichtsschwankungen, Libidomangel, Osteoporose, Unfruchtbarkeit... Hormonyoga - reduziert ein hormonelles Ungleichgewicht und - wirkt vorbeugend - steigert dein Wohlbefinden und deine Vitalität Ziel ist es, auf natürliche Weise die Hormonproduktion der körpereigenen Drüsen, wie der Hirnanhangsdrüse, der Bauchspeicheldrüse, der Leber und der Nebennieren zu reaktivieren und so den Hormonstatus zu harmonisieren. Frauen jeden Alters können davon profitieren!
 Die dynamischen Übungen des Hormon-Yogas steigern ganz allgemein die Vitalität und das Wohlbefinden. Kontaktiere mich vor deiner Anmeldung oder lies dir weitere Infos zu Kontraindikationen auf meiner Website durch. Gerne berate ich doch persönlich um zu klären, ob Hormonyoga auch für dich geeignet ist! In diesem Workshop lernst du die Übungsreihe kennen, übst mit mir in einer kleinen Gruppe und bekommst Unterlagen und Goodies für zuhause mit. Kosten: 150,00 Euro Anmeldung: office@yogavibe.at