Spittelberg & Siebensternviertel
Gesunder Rücken
19
Okt
Mittwoch, 19. Okt. 2022
Von 17:30 bis 18:30 Uhr
Von 17:30 bis 18:30 Uhr
Erstellt von:
Gesund Bewegt
Gesund Bewegt
Ein bunter Mix aus Pilates, Yoga, Faszientraining und der klassischen Wirbelsäulengymnastik bewirkt eine Verbesserung der Körperhaltung sowie eine Kräftigung und Dehnung der Nacken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur. Dadurch können Schmerzen im Rücken verhindert bzw. beseitigt werden.
2 Kurse zu 6 Einheiten immer Mi 17.35 Uhr + 18.45 Uhr.
Anmeldung und weitere Infos: www.gesundbewegt.at
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