Gesunder Rücken Neubaugasse

Mi 17.30-18.30 Uhr + 18.35-19.35 Uhr Ein bunter Mix aus Pilates, Yoga, Faszientraining und der klassischen Wirbelsäulengymnastik bewirkt eine Verbesserung der Körperhaltung sowie eine Kräftigung und Dehnung der Nacken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur. Dadurch können Schmerzen im Rücken verhindert bzw. beseitigt werden. Anmeldung und weitere Infos: www.gesundbewegt.at